Déroulement
Il s’agit d’une première séance de discussion qui aboutit à l’élaboration d’une feuille de route, face à une (des) problématique(s) énoncée(s), regroupant des propositions de phytothérapie et/ou de compléments nutritionnels abordables, des conseils de choix alimentaires réalistes et des stratégies d’hygiène de vie accessibles.
Dans la pratique
Des séances de suivi sont nécessaires la première année pour ancrer de nouvelles habitudes et suivre l’amélioration de l’état général. Chaque séance de suivi s’organise en deux temps : un moment d’échange oral pour faire le point puis une réflexologie, un massage ciblé ou une relaxation guidée (sophrologie).
Lieu
Au cabinet sur rendez-vous ou à domicile, possibilité de faire le bilan en visio.
Durée
60 min à 90 min
Avis
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